Velkommen til ROBUST psykomotorisk terapi

Lotte Hartmeyer Robust

Lotte Hartmeyer behandling

Lotte Hartmeyer København, Frederiksberg, Vanløse

Lotte Hartmeyer Robust

1/6

Jeg hedder Lotte Hartmeyer og har speciale i kropsorienteret terapi af stress og traume.

Jeg tilbyder et behandlingsforløb, der tager udgangspunkt i netop dig. Du vil gennem et lærings- og kropsterapeutisk forløb få mulighed for at få nye færdigheder til at kunne rumme traumet og regulere dig selv.

Gennem manuel behandling og samtale kan fastlåste traumer forløses, og det giver nervesystemet plads til at finde tilbage til en ligevægt. Det giver en frihed i egen krop, mentalt overskud og mindskning eller komplet frigørelse fra smerter og spændinger.

photography by: birgittewintherhinge.smugmug.com

Terapi der går bag om smerten og følelserne, og vi arbejder med dine overaktive instinkter, følelser og tankemylder.
Terapien er en blid, effektiv og langtidsvirkende.
Den er skræddersyet til dig, som har været udsat for et hændelsestrauma (en enkeltstående hændelse), eller længere tids stress/overbelastning, der har ført til udmattelsetilstande.
terapien har sit omdrejningspunkt i samspillet mellem krop og psyke.
Gennem øvelser, samtale og manuel behandling, lander vi gamle traumer, så din krop fysisk og psykisk kan finde ro. Hvorved at Herved bliver smerter, spændinger, bekymringer og sværere følelser blivernemmere at håndterer, eller kan giver slip.

Jeg har specialiseret mig i:

Pludselige, fysiske skader: herunder piskesmæld, vedvarende muskel-, ryg- og ledsmerter efter fald og færdselsulykker.

Opvækst traumer: manglende eller ikke optimal omsorg og tilknytning. Ensomhed, lavt selvværd, vrede, sorg, skam, manglende evne til at danne ligeværdige relationer.

Grænseoverskridende adfærd, personrelateret vold og overgreb: kropslig uro, vagtsomhed, angst, forstyrrende og ekstra sensitive sanser, omskiftelige og diffuse smerter, vrede og sorg. Skam og tilbagetrækning, og at evnen til at finde ro kun kan findes ved isolation.

Stress og udmattelsestilstande: længerevarende stress med baggrund i traumer, arbejdsrelaterede belastninger, konflikter og livskriser

behandling af kroniske smerter og sygdomme

Kroniske smerter og sygdomme: hovedpiner, muskel- og ledsmerter samt sammensatte smertebilleder. Fordøjelsesproblemer eller søvnproblemtikker

Første behandling i Højbjerg
kun 400,-

Det er aldrig for sent at få bugt med din stress og bekymringer.

Få hjælp nu gennem introstilbud, første behandling for 400,-.

Læs mere om priserne her

Hvad er forskellen på kropsterapi og psykoterapi, og hvorfor skal jeg vælge en kropslig orienteret vej?

Læs mere om kropsterapi og psykoterapi her

Læs mere om, hvad stress og traume er for nogle størrelser, og hvordan det er muligt at genforhandle med fastlåste traumemønstre i kroppen.

Læs mere om stress og traume her

Hvorfor vælge kropsterapi?

Hvad er stress og traume? Og hvad er forskellen?

Du er i trygge hænder hos os

Vi behandler smerte og spændingstilstande, der har rod i fastlåste stress og traume tilstande i kroppen. Vi arbejder med en balancen mellem krop og sind på individ plan og i relationer. Vi tager altid udgangspunkt i kroppen, og orientere os efter kropslige markører, og kropslige reguleringsmekanismer. Vi er medlemmer af DAP (danske afspændings pædagoger) og arbejder i overensstemmelse med deres retningslinjer og etik.